Live the life you choose

When life gives you lemons…

…make lemonade. Oftewel, zet uitdagingen om in mogelijkheden. Jij hebt het roer in handen, jij kiest hoe jij je leven wilt leiden, jij kiest hoe jij je wilt voelen.

En dat is waar Studio Lemons voor staat. Samen transformeren we jouw leefstijl in een gezonder, gebalanceerder en fitter leven. Als voedingsdeskundige en lifestyle coach bied ik je persoonlijke begeleiding op het gebied van voeding, beweging, slaap en stressmanagement. Samen creëren we haalbare doelen en ontwikkelen we een strategie die het beste bij jou past om de beste versie van jezelf te worden. Of je nu wilt afvallen, je fitter wilt voelen, meer energie wilt hebben, ik ga je helpen in jouw weg naar een gezondere leefstijl.

Klaar om de eerste stap te zetten naar een leven waarin je letterlijk en figuurlijk lekker in je vel zit?

Dit wil ik!

"Voor mij is er een ‘voor’ en ‘na’ sinds de begeleiding van Karlijn. Ze begeleidde me stap voor stap naar een duurzame verandering. Dankbaar voor alle inzichten en zou nooit meer terug willen naar hoe het daarvoor was."

E. uit Ibiza
"Karlijn heeft mij goed geholpen met afvallen. Waar ik mijzelf vroeger trakteerde met chocolade of koekjes vind ik het nu een cadeautje als ik een lekker stukje zalm eet."

S. uit Grootebroek
"Karlijn heeft zelfs mij - eigenwijs en iemand die normaal snel stopt met sporten of gezond eten - echt geholpen om concrete doelen te behalen en te behouden."

A. uit Soest
"Karlijn's toon komt heel zacht en warm over, waardoor het voor mij meteen veilig en vertrouwd voelde. Het was ook erg fijn om online en in de avonduren af te kunnen spreken."

T. uit Alkmaar
"Ik had een gratis sessie gewonnen, waarin ik concrete tips heb gekregen die ik direct kon toepassen. Ik voel minder stress in m’n lijf."

A. uit Landsmeer